この記事ではこんなことがわかります ・マイペースな子供にイライラする5つの具体的な場面 ・イライラの根本原因 ・今日からできる具体的な対処法 子どもがマイペースすぎる！ さっさとやることやればいいのに、のーんびりきままな感じで見ていてイライラする。 どうして私から、こんな子が生まれたんだろう？ マイペースで...

「一度きりの人生、やりたいことをやって生きていきたい」 そう思ったことはありませんか。 ２０２０年になってから色んなことが変わり始め、昨日と同じような日が続くとは限らないという実感が強くなってきました。 何が起こるかわからないから不安や怖れの中にい続けるのか、何が起こるかわからないからこそ、やりたいことをやって...

親に怒鳴られて育った人は、大人になってからも「人の顔色が異常に気になる」 「本音が言えない」「自己否定が強い」といった生きづらさを抱えがちです。 怒鳴る父親のもとで育った私が、その特徴と心の傷の癒し方を実体験をもとに解説します。...

子どものためにできるだけのことをしてあげたい。 ほとんどの子育て中の方は、そう感じるのではないでしょうか。 でも・・・ 私がしてしまったことが子どもの心を傷つけ、子どもの幸せの足をひっぱっているのではないか。 このままの私だと、子どもが不幸になってしまいそうな気がする。 同時に、このように感じる人も...

私は子育て中の方に『インナーチャイルド』を扱うヒーリングを提供する機会がたくさんあります。 そして効果を実感してくれたクライアントさんから自分の子どもにもやって欲しいと依頼され、子どもへヒーリングを施術することも多いです。 この記事では１５年以上のヒーラーとしての経験をベースに、インナーチャイルドの影響を受けた...

母親からの電話がストレス、なんてことはないですか。 電話に出れば延々と続く愚痴。 かけなおさなければ罪悪感。 結婚して離れて暮らしているのに、たびたび電話をかけてきて、昔と変わらない内容の話をグダグダと話し続ける母。 （お母さんも大変なんだから、愚痴くらい聞いてあげないと。） （娘なんだから、それくらいし...

実母がしんどいと感じるのは自分が悪いわけではありません。実母との距離感に悩む方へ、母親をしんどく感じる3つの心理的原因と対処法を、自身の経験と15年以上のセッション経験から解説。...

イライラが爆発して後悔…を繰り返していた筆者が、穏やかに子育てできるようになった3つの方法を紹介。アンガーマネジメントでは変われなかった人へ、インナーチャイルドから根本原因にアプローチする方法を15年の実体験をもとに解説します。...

インフルエンザなどの感染症の蔓延で、特に冬は学校が休校になることが頻発します。 家の中で子どもと長時間過ごすことを考えただけでめまいがする。 楽しみにしてたイベントや旅行、約束はすべて中止やキャンセル。 なんでこんな目に合わなきゃならないんだろう。 あー、絶対ストレスがたまって、イライラモヤモヤするに決まってる。...

免疫力の差ってどこで生まれるんだろう？ と考えたことはありませんか。 元気な人、体の弱い人、はどう違うんでしょうか。 もともと、生まれたときからの違いなのでしょうか。 私は体が弱かったので、こんな弱い自分を変えたいとOLから薬剤師になって、現代医学を学びました。 しかし、現代医学では病気を治す方法を主...