こころと感情の記事一覧
インナーチャイルドを解消すると気持ちの切り替えが早くなるのはなぜか。
母親の愚痴の電話がストレスだった私が、母親との関係を大きく変化させた方法とは
これほんと 感情は感じればうまくいく!
「母には感謝してます!」でも本音は母親が重い どうしてこんなに重く感じるの?
イライラッ→爆発!→落ち込む・・・を繰り返していた私が今、心穏やかに子育てできている理由
コロナで休校 子どもと一緒にいてもイライラモヤモヤしたくない!
ママ友たちに振り回されるのは自分に自信がないから? 自分に自信が持てない原因は。
親はどこまで子どもに責任があるのか? エネルギー的に見てみよう
「もっと自分を認めたい!」ありのままの自分を認めてハッピーに生きる2つのワーク
「ボーっとなんてしちゃいけない」という人にお伝えしたい、「ボーっとする」のススメ