こころと感情

親の機嫌に振り回されて育った、ということはありませんか？ 私はいつもピリピリとイライラエネルギーを発する父の機嫌を伺いながら育ちました。 親の機嫌に振り回された人は、自分の感情や自分の本音を後回しにして、今、親がどういう状態なのか、安全なのか危険なのか、常に気にすることを学んだかもしれません。 そんな中で、自分...

子育ては喜びも楽しさもありますが、イライラやストレスを感じることも少なくありません。 特に親としての役割に一生懸命になる人ほど、子どものことを感情的に叱ってしまい、叱ってしまった後に、自己嫌悪に陥りやすいものです。 「あー、私って母親失格だ」 「子育てに向いてないんじゃないか」 この記事ではそんな自己嫌悪...

自分の親へのイライラがひどい。 大人になって、しかも自分が親になれば、親への感謝が増して、親へのイライラはなくなると思ってたのに・・・ こんな私ってものすごく親不孝じゃないんだろうか。 いやいや、大人になっても、子どもが産まれても、親にイライラする人は多いです。 それはなぜなのでしょうか。 親に感...

イライラすると、すぐヒステリックになってしまう。 やめたいのに、やめられない。 まるで、子ども時代の自分の母親がのりうつったみたい。 ヒステリックって遺伝するの？ 私のこの性格は変えられないの？ ヒステリックな性格に悩んでいる方へ、ヒステリックな性格が遺伝するかどうか探究しながら、ヒステリックな性格を変...

子どもにすぐイライラしてしまう 子どものちょっとしたことでイライラが刺激される 子どもにイライラするのをやめたいのにやめられない そんなことはありませんか。 イライラって嫌ですよね。 イライラすると意地悪な気持ちになってしまったり、目の前の相手を攻撃したくなったり、行動が雑になったりします。 でもイライラをとめ...

「子育てがしんどい」 そう感じることはありませんか？ 私は2009年から『インナーチャイルド』を扱うセッションを提供していますが、子育てに悩む方へのセッションを通して、子育てがしんどい根本原因のひとつとして『インナーチャイルド』があることを実感しています。 では一体、インナーチャイルド』が子育てのしんどさにどう...

「自分らしく生きたい！」「うまくいかない現実をなんとかしたい」 そう願って色々と調べたり、本を読んだりすると、よく出てくる『インナーチャイルド』という言葉。 この『インナーチャイルド』、一体なんなのでしょうか。 10年以上、セッションを通して多くの人の『インナーチャイルド』をエネルギー的に扱ってきた私、八神が解...

この記事ではこんなことがわかります ・子育てのイライラが抑えられない３つの原因 ・子育てのイライラが子どもに与える影響 ・子育てのイライラの根本原因のひとつであるインナーチャイルドとは 親なら子どもを大切にするべき なのに子育てのイライラが抑えられない イライラが抑えられないと、子どもに冷たくしたり、無視したり...

この記事ではこんなことがわかります ・インナーチャイルドとは何か ・インナーチャイルドが生じる原因は ・インナーチャイルドによる代表的な５つの症状 『インナーチャイルド』という言葉をご存じですか？ 自分はなぜ自分らしく生きれないのか、こんなに辛いのか、思うように変われないのか、など、自分自身を探っていった時に、『...

この記事ではこんなことがわかります ・子どもが言うことを聞かないのはなぜ ・子どもが言うことを聞かないことへの対処法 ・言うことを聞かない子どもにイライラする理由 小学生の子どもが言うことを聞いてくれない。 何回言っても聞いてくれないと、ストレスでイライラしてつい、子どもをキツく叱ってしまう。 もう、いや。 ...