こころと感情の記事一覧
『家族円満』ピリピリ家族からスッキリ笑い合う家族になるための3×2の秘訣
「あー、もう、すぐイライラしちゃう!」なぜ人はイライラするのか?イライラの根っこを探る
親に怒鳴られて育った人が抱えがちな 5つの心の問題
うまくいく夫婦のコツは「褒める」 ってそう簡単に褒められないんですけど!
インナーチャイルドを解消すると気持ちの切り替えが早くなるのはなぜか。
母親の愚痴の電話がストレスだった私が、母親との関係を大きく変化させた方法とは
これほんと 感情は感じればうまくいく!
「母には感謝してます!」でも本音は母親が重い どうしてこんなに重く感じるの?
イライラッ→爆発!→落ち込む・・・を繰り返していた私が今、心穏やかに子育てできている理由
コロナで休校 子どもと一緒にいてもイライラモヤモヤしたくない!