こころと感情の記事一覧
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「今ここに生きるのは難しい」そんな人にお伝えしたい難しい理由と意識したいこと
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感情にふりまわされない子どもの育て方
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自分を責め続けてしまう時に使いたい 心が楽になる魔法の言葉
寝起きの不安・ザワザワはどこから来るの?
イライラと楽しく付き合うコツ~イライラに名前を付けよう~
子どもが感情的になった時にどうしたらいいの? 子どもの感情との付き合い方の提案