子育て

なんでこんなに子育てってうまくいかないんだろう？ そう悩んだことはありませんか。 周りを見渡すと、みんな余裕でうまく子育てしているように見える。 でも・・・、 私はもう、いっぱいいっぱい。 ぜんっぜん、うまくやれない。 そう感じる方へ、うまくいく子育てとうまくいかない子育て、何が違うのかをお伝えしたいと思いま...

小さい頃から母親の愚痴を聞き続けてきた。 愚痴の中身はだいたい、父親に関すること。 「お父さんはほんとひどい人」 じゃあなんでお父さんと別れないの？ 自らの手で環境を変えようとしないんだろう？ 小さい頃は、お前がいるから別れられないんだ、と言われることもあった。 今は私ももう大人になったんだし、離婚すればいいじ...

この頃、やたらと子どもに怒ってしまう。 時には子供を追い詰めるほど。 こんなに子どもに怒ってしまって、私、人としてどうなんだろう？ だって、子どもが傷ついた顔をしているのにやめられない。 もしかして、私ってヒステリック？ 私もかつて、ヒステリックと呼んでいいほど感情的でした。 その時は子どもはいませんでしたが、...

「ママ、顔がおばあさんになってる」 子どもの無邪気なひとことにガーンとなる。 元気な時はまだいいんだけど、疲れた時の顔の劣化がひどすぎる。 若い時と比べて全然疲れがとれないし、日々、疲れが蓄積していく。 化粧品を変えてみたり、サプリを飲んでみたりしてみるけど、効果がよくわからないし、続かない。 あー、このまま...

「学校、休みたい」 子どもがそう言ってくることはありませんか。 我が家の小学6年生の息子は、そう言って、しょっちゅう学校を休んでいます。 いじめなどが特にあるわけではなさそうで、学校は行ったら行ったで普通に楽しいみたいなんですが。 夜は元気でも朝になると、喉が痛い、だるい、気持ち悪い、と言い出すのです。 喉を見...

「私、子どもにトラウマをつけてないでしょうか？」 私はトラウマ（バーストラウマとインナーチャイルド）を取り扱うヒーリングを提供しているからか、上記のように質問されることがよくあります。 わかるよ、わかる、それを気にする気持ち。 自分の子どもにトラウマをつけたくないって、私も思ってました。 うん、その質問にストレ...

「母親が重い」 そう感じていませんか？ 私の母親もめっちゃ重かった！ 母親が重い、と感じる原因は色々あるかもしれません。 私の場合、父親の愚痴を言い続ける母親が重くてたまらなかったです。 色々な人の話を聞いていると、母親が重く感じる表面的な原因はそれぞれ違うけど、根っこは同じであることに気づきます。 それが母親と...

あなたの家庭は『家族円満』ですか？ ピリピリしたり、トゲトゲしたり、ヒヤリとした空気感は流れていないでしょうか。 なんだか、モヤモヤして、煮え切らないような不満が漂っていないでしょうか。 心がしくしく痛むような、罪悪感にあふれていないでしょうか。 もちろん、悪い時ばかりではないかもしれません。 でもいい時は長続きし...

子どもがマイペースすぎる！ さっさとやることやればいいのに、のーんびりきままな感じで見ていてイライラする。 どうして私から、こんな子が生まれたんだろう？ マイペースでのんびりな子どもに対し、そう感じてしまうことはありませんか。 子どもに合わせて見守ってあげられる時もある。 でも、余裕がない時はダメ。 「なんでさ...

子育てをしているとあちらこちらから「子どもの自己肯定感を高める」というフレーズを耳にするように思います。 自己肯定感を高めるには、 ・子どもを褒めよう ・ありのままの子どもを認めよう ・子どもを信頼しよう など書かれている情報もよくあります。 でもそれって、親自身の自己肯定感が高くなきゃできなくない？ そんなふう...