子どものためにできるだけのことをしてあげたい。 ほとんどの子育て中の方は、そう感じるのではないでしょうか。 でも・・・ 私がしてしまったことが子どもの心を傷つけ、子どもの幸せの足をひっぱっているのではないか。 このままの私だと、子どもが不幸になってしまいそうな気がする。 同時に、このように感じる人も...

私は子育て中の方に『インナーチャイルド』を扱うヒーリングを提供する機会がたくさんあります。 そして効果を実感してくれたクライアントさんから自分の子どもにもやって欲しいと依頼され、子どもへヒーリングを施術することも多いです。 この記事では１５年以上のヒーラーとしての経験をベースに、インナーチャイルドの影響を受けた...

母親からの電話がストレス、なんてことはないですか。 電話に出れば延々と続く愚痴。 かけなおさなければ罪悪感。 結婚して離れて暮らしているのに、たびたび電話をかけてきて、昔と変わらない内容の話をグダグダと話し続ける母。 （お母さんも大変なんだから、愚痴くらい聞いてあげないと。） （娘なんだから、それくらいし...

実母がしんどいと感じるのは自分が悪いわけではありません。実母との距離感に悩む方へ、母親をしんどく感じる3つの心理的原因と対処法を、自身の経験と15年以上のセッション経験から解説。...

イライラが爆発して後悔…を繰り返していた筆者が、穏やかに子育てできるようになった3つの方法を紹介。アンガーマネジメントでは変われなかった人へ、インナーチャイルドから根本原因にアプローチする方法を15年の実体験をもとに解説します。...

免疫力の差ってどこで生まれるんだろう？ と考えたことはありませんか。 元気な人、体の弱い人、はどう違うんでしょうか。 もともと、生まれたときからの違いなのでしょうか。 私は体が弱かったので、こんな弱い自分を変えたいとOLから薬剤師になって、現代医学を学びました。 しかし、現代医学では病気を治す方法を主...

子どもに心の傷があるんじゃないだろうか。 事故にあった、大病をした、いじめにあった、誰かからひどいことをされたなど、子どもの心に傷が残る出来事があったのかもしれません。 しかし、親である私自身が傷つけてしまったかも、、、と気になる人もいるでしょう。 感情的に怒ってしまった、子どもの気持ちを裏切るようなことをして...

「もっと自分を認めよう！」 「ほかの誰でもない、自分自身がありのままの自分を認めることが大事」 「自分を認めることで自己肯定感が上がり、毎日がもっと楽に楽しくなる」 自己啓発本やSNSで、こういった言葉を目にしたことはありませんか。 でもね、さらっと書いてあるけど…… 「ありのままの自分を認める」って、具体...

ボーっとしてますか？ 毎日忙しくてボーっとする暇なんてない！ ボーっとしていると心地悪い。 子どもにボーっとするなって言っているのに自分がボーっとしてたらバツが悪い。 もしあなたがそんな状態なら、すごくもったいない。 ボーっとすることは、実は人生を楽にスムーズにしてくれます。 そんなボーっとするのススメをお伝...

母親への罪悪感はありませんか。 例えば、相変わらず愚痴を言ってくるとき。 （あー、もう、小さいころからずっと同じような愚痴、いい加減勘弁してほしい！） と思いながらも、 （でも、お母さんも大変なんだから、愚痴くらい聞いてあげないと申し訳ない・・・） などと、愚痴を聞くことを拒否することには抵抗がある。 ...