子育て

ママ友がしんどい・疲れると感じるのは性格のせいではありません。15年以上のセッション実績を持つインナーチャイルドヒーラーが、ママ友付き合いがつらくなる本当の原因と、距離の取り方・ストレスを減らす方法を解説します。...

現代は、過去のどの時代よりも、子どもたちにとって精神的ストレスが大きい時代かもしれません。 ・YouTubeやゲームなどの強い刺激にさらされ続ける日常 ・自然とかけ離れた人工物に囲まれた生活 ・親の目が行き届きすぎることによる逃げ場がない状態 ・受験や習い事のプレッシャー ・いじめやSNSなどの人間関係 こう...

「子育ては親育て」と言われる理由は、子どもが母親の感情パターンや価値観を映す鏡だから。怒る・叱るを繰り返してしまう悩みの根本原因と、親として成長するための３つのポイントを解説します。...

子供がストレスでしかない。 もう一緒にいるのがしんどい。 かわいいはずなのに、愛しているはずなのに、毎日一緒にいるとストレスしか感じない自分がいる。 そんな自分に気づいて、「こんなふうに思うなんて、ひどい母親だ」と、自分を責めていませんか。 でもね、 子供と一緒にいてストレスを感じるのは、当たり前のこと...

「この子の性格、私のせいかもしれない…」 そんな風に思ったことはありませんか。 子どもがすぐ泣く。すぐ怒る。人見知りが激しい。怖がり・・・。 そういう姿を見るたびに、ふと頭をよぎるかもしれません。 「私に似ちゃったのかな」「私の育て方が悪かったのかな」って。 私は八神詠子といいます。 これまで300...

「ママ、見てて！」 「ねえ見て！」 「こっち見て！！」 何度も何度も、繰り返される子どもの「見て見て攻撃」! 余裕があるときはね、「すごいねー」とか「そうだねー」とか応えてあげられる。 でも、忙しいとき、疲れているとき、余裕がない時は、 正直、うざい。 しんどい。 もう勘弁して。 そう感じてしまう...

子育てをしていると「子どもの自己肯定感を高めましょう」というフレーズをあちらこちらで耳にします。 ・子どもを褒めよう ・ありのままの子どもを認めよう ・子どもを信頼しよう 本やWebにはそう書かれています。 でもそれって、自分自身の自己肯定感が高くなきゃできなくない？ そしてふと気づくのです。 私の自己肯定...

放任と放置の違いとは？のびのび子育てが「ほったらかし」にならないために必要なルールと見守り方を、15年以上の実績があるインナーチャイルドヒーラーが解説。子どもの自主性・責任感を育てる放任教育のメリットと、信頼できない自分の心との向き合い方をお伝えします。...

「私ってもしかして毒親？」 ふとした瞬間に、そんな不安がよぎることはありませんか。 感情にまかせて怒鳴ってしまう 子どもが嫌がっているのにあれこれと口を出しすぎてしまう 威圧的な態度をとったり、物に当たったり、時には手が出てしまう…… 実は私自身、イライラを撒き散らす父と、過干渉な母のもとで育ちました。 常...

子どもに口出しせずにいられない、放っておけない。過干渉の裏にあるのは「感情を感じたくない」という心の仕組みです。過干渉が親から子へ連鎖する理由と、今日から実践できるやめ方を15年の経験をもとにお伝えします...