子育て

「あー、また怒鳴ってしまった…」 子どもの寝顔を見ながら、そんな風に自分を責めていませんか？ 「なんであんなに怒っちゃったんだろう」 「私って母親失格なのかな」 「子どもの心に傷をつけてしまったかもしれない」 そんな思いで胸がいっぱいになって、涙が出てくることもあるかもしれません。 でも、大丈夫です。...

「また夫が子どもを見ずにスマホばかり…」 「私ばっかり家事も育児もしてる！」 「話しかけても『後で』って…いつ？！」 子育て中、夫へのイライラが募って、気づけば怒鳴ってしまったり、冷たい空気が家中に流れたり… 「子どもに悪影響なのはわかってる！　でも、どうしていいかわからない！」 そんなあなたは決して...

子どもが泣くまで怒る続けてしまった、ということはありませんか。 きっかけは些細なことかもしれません。 大事な本に子どもがジュースをこぼしてしまった 「やって」と言っていることをなかなか子どもはやろうとしない 子どもが生意気な感じで口ごたえしてきた などなど カッと火がついた怒りは止めようがなく、どん...

小学生の子どもとの毎日の衝突に疲れ果てているママなら、 「また感情的に怒鳴ってしまった…私ってダメな母親なのかな」 「子どもが『ママなんて嫌い！』って言葉に、心が張り裂けそう」 「子どもはかわいいはずなのに、なんでこんなに喧嘩ばかりなんだろう」 このような苦しみと自己嫌悪を抱えているかもしれませんね。 実は、親子...

「早く宿題をしなさい！」 「いつまでダラダラしてるの？」 「何度も言わせないでっ」 日に何度も子どもを叱ってるけど、全然言うことをきいてくれない。 反対に口ごたえされてイライラしたり、言えば言うほど逆効果なような気がして、ストレスばかり溜まっていく。 そんなことはありませんか。 そんなときは、「アイ...

子育て中のお母さんなら、 「子どもにイライラしてしまう自分が嫌になる...」 「もっと穏やかな母親になりたいのに、つい感情的になってしまう」 このような悩みを抱えている人が多いかもしれません。 子育てのイライラは、スピリチュアルな視点から見ると、私たちの内面にある感情パターンや思い込み、そしてインナーチャイルドに...

子育て中の方なら、 「なんで言うことを聞かないの！」 「いつも同じことばかりして！もう知らないからね！！！」 こんなふうに感情的に子どもを怒鳴ってしまい、後で深く後悔した経験があるかもしれません。 子どもにイライラして怒鳴ってしまうのは、実はあなたの中にある「インナーチャイルド」が反応しているからなのです。 ...

生意気な小学生対処法を感情の専門家が解説。一般的な叱り方とは違う「共感から始める」アプローチで、親子の絆を深めながら問題を根本解決。...

子育てが始まってから、イライラすることばかり！ でもイライラしちゃう自分が一番嫌い もっとおおらかに子育てしたいのに・・・ そんな感じのことを、繰り返し思ってませんか？ いやー、私も、一人息子の子育てで、イライラしちゃうことがたくさんありました。 なんでこんなにイライラしちゃうんだろう、って自分を責め続...

イライラしては、イライラしちゃダメと我慢する でも些細なことでキレてヒステリックに人を責め立てる。 そして後で後悔する そんなことはありませんか。 30代後半までの私はそれを繰り返していました。 変わろう！と決意しても、結局変われず、自分にダメ出しして、どんどん疲弊する・・・ しかし３７歳で転機が訪れま...