「また怒鳴ってしまった…」 子どもが泣き止んだ後、胸が締め付けられるような後悔。 「こんなはずじゃなかったのに」 「私、母親失格かもしれない」 そんな思いを抱えていませんか？ 主に2歳前後から始まるイヤイヤ期 イヤイヤ期の子育ては、本当に大変ですよね。 何度言っても聞いてくれない、癇癪を起こす、わざ...

「子どもの頃、厳しく叱られて育ったせいなのか、常に自分にダメ出ししてしまう癖がある」 「自分の子どもにも同じように厳しくしてしまう・・・そんな自分が嫌だ！」 このような心の傷を抱えながら生きることは、とても辛いですよね・・・。 でも、今この記事を読んでいるということは、その負の連鎖を断ち切りたいという気持ちが...

「自分の子供が嫌い…こんなこと誰にも言えない」 「母親なのに、わが子を可愛いと思えない、そんな自分はおかしいんじゃないか」 もしあなたが今、そんな気持ちを一人で抱えているなら、まず知ってほしいことがあります。 自分の子供が嫌いだと感じることは、決してあなただけではありません。 そして、そんなあなたは「ダメ...

「親のことを思うと気が重くなる…」 「許したいと思っているのに、なかなか前に進めない…」 幼い頃の心の傷って、大人になった今でも、ふとした瞬間によみがえり、胸がギュッとなりませんか。 でも、その痛みに気づいて、丁寧に向き合っていけば、親との関係を変えていけるんです。 私自身がそうでした。 この記事では、...

「子どものイヤイヤが我慢できなくて、つい無視してしまう…」 「後から罪悪感で落ち込んでしまう、どうすればいいんだろ…」 そんな思いを抱えていませんか？ イヤイヤ期の子どもを無視してしまう行動の背景には、実は私たち親自身の幼少期の体験が深く関わっています。 でも安心してください。 こうした行動パターンは、...

「最近、つい子どもの前で夫の愚痴を言ってしまうけど、子どもに影響があるのかしら…」 「長男が不登校気味になってきて・・・もしかして自分たちの夫婦関係が原因！？」 こんな不安を抱えていませんか？ 私はヒーラー・カウンセラーとして子育て支援の現場で、数多くの親子と向き合ってきました。 そこから言えるのは、夫婦...

「また子どもにヒステリックに怒ってしまった…」その自己嫌悪から抜け出せます。ヒステリックになってしまうのは性格のせいではなく、幼少期のインナーチャイルドが原因です。この記事では６つの特徴と深層心理、根本から変わる方法をお伝えします。...

「育児で何もしてないのに疲れる」 と感じている方は意外に多いのではないでしょうか？ 育児は体力勝負なのに、ただ一緒に過ごしているだけで疲れてしまう…。 「他のママたちは平気そうなのに、なぜ私だけ？」 そんな自己嫌悪や、他のママと自分との無意識の比較がさらに疲れを増してしまうこともあると思います。 いや...

「もう何十年も前のことなのに、親に叩かれた記憶がふとした瞬間によみがえってくる」 そんな経験、ありませんか? 親に叩かれた経験って、たとえそれが頻繁じゃなかったとしても、心の奥深くに残り続けるものなんです。 私自身、父親に叩かれて育ちました。 だからこそ、この痛みがどれだけ深く、どれだけ長く続くものか...

ありのままの子どもを受け入れよう。 子どものありのままを受け入れると、子どもの自己肯定感は高くなり、問題は解決する。 最近はそんな言葉をあちこちで目にするように思います。 でも・・・ ありのままの子どもを受け入れるって結構難しくない？ やるべきことをやらずにグータラしてばかりだとしても、それも受け入...