子育て 【学校休みたい】頻繁に学校を休む子どもを気楽に見守れるようになったコツ 「学校、休みたい」 子どもがそう言ってくることはありませんか。 我が家の小学6年生の息子は、そう言って、しょっちゅう学校を休んでいます...
こころと感情 「もっと自分を認めたい!」ありのままの自分を認めてハッピーに生きる2つのワーク 「もっと自分を認めよう!」 「ほかの誰でもない 自分自身が自分を認めること」 「自分を認めることで、自己肯定感が上がり、ハッピーになれる」...
子育て 【子どもがストレスでしかない!】子どもと一緒にいたくない私ってひどい母親ですか? かわいいはずの子ども 愛すべき対象のはずの子ども うん、かわいい、かわいいときもある、けど・・・ 毎日一緒にいると、超ストレスな...
こころと感情 【感情の起伏に振り回されがちな人へ】毎日の感情を健やかに保つシンプルな方法 日々の感情とどうお付き合いしていますか? 感情が穏やかな日もあれば、やたらネガティブな感情にとらわれる日もある、なんてことはありませんか...
子育て 【子どもが心配で疲れる】心配を手放し信頼へ変化する3つのステップ 「お父さんは心配性」という漫画を知りませんか。 一人娘を心配するあまり数々の異常な行動に出るお父さんを主人公にした一昔前のギャグマンガです...
子育て 愛情不足で育った子どもの見逃しやすいサインと対処法 現代社会では、親が忙しく働いていることが多かったり、将来に不安を抱えて精神的に余裕がなかったりします。 そして子どもたちが愛情不足で育つ...
子育て 【子どもに過干渉になってしまう原因】と過干渉をやめる3ステップ いちいち子どものことが気になってしまう、なんてことはありませんか。 あー、またダラダラしてる。 ipad見てばかり。 さっさとやることやっ...
こころと感情 【すねる子ども】だった私が伝えたい 親にすねる子どもの心理 子育て中の方のヒーリングやカウンセリングをやっていると、「うちの子、すぐすねるんです」、なんて相談を受けたりします。 はい、実は私も、筋...