「あのママ友の言葉に、なんだかトゲを感じてしまった…」 「SNSを見るたびに、自分だけ取り残されているような気がする」 ママ友関係の中で、嫉妬する気持ちや、嫉妬されているような違和感を覚えることは、決して珍しいことではありません。 子育て中は誰もが不安や焦りを抱えやすく、他者との比較に敏感になってしまいがち...

「子どもの成長を願うあまり、つい口やかましく言ってしまう」 「子どもを心配して口出すのは当たり前、だけど、これって過干渉？」 こんな思いを抱えていませんか? でも大丈夫です。 過干渉の裏側にある気持ちに気づいて、向き合うことで、子どもの成長を信頼して見守れる心の余裕がうまれてきます。 この記事では、 ...

「また怒鳴ってしまった…」 子どもが泣き止んだ後、胸が締め付けられるような後悔。 「こんなはずじゃなかったのに」 「私、母親失格かもしれない」 そんな思いを抱えていませんか? 主に2歳前後から始まるイヤイヤ期 イヤイヤ期の子育ては、本当に大変ですよね。 何度言っても聞いてくれない、癇癪を起こす、わざ...

「子どもの頃、厳しく叱られて育ったせいなのか、常に自分にダメ出ししてしまう癖がある」 「自分の子どもにも同じように厳しくしてしまう・・・そんな自分が嫌だ！」 このような心の傷を抱えながら生きることは、とても辛いですよね・・・。 でも、今この記事を読んでいるということは、その負の連鎖を断ち切りたいという気持ちが...

「自分の子供が嫌い…こんなこと誰にも言えない」 「母親なのに、わが子を可愛いと思えない、そんな自分はおかしいんじゃないか」 もしあなたが今、そんな気持ちを一人で抱えているなら、まず知ってほしいことがあります。 自分の子供が嫌いだと感じることは、決してあなただけではありません。 そして、そんなあなたは「ダメ...

「親のことを思うと気が重くなる…」 「許したいと思っているのに、なかなか前に進めない…」 幼い頃の心の傷は、大人になった今でも私たちの心に影を落としています。 しかし、その痛みに気づき、丁寧に向き合うことで、新しい親子関係を築くことは可能なのです。 インナーチャイルドワークを通じて、自分の感情に寄り添いなが...

「子どもに怒鳴ってしまう自分が嫌になる…」 「自分の子どもの教育すらうまくできない私って、母親失格かも」 と自分を責めてしまう日々を過ごしていませんか。 そんなあなたの心の奥には、実は癒やされていない子ども時代の傷があるのかもしれません。 完璧な親であろうとするストレスから解放され、自分を認めることができれば...

子どもの寝顔を見ながら「また怒鳴ってしまった…」と落ち込み、自己嫌悪に襲われること、ありませんか？ 「子どもにイライラを向けてしまって、このままじゃ私の親と同じになってしまうかも…」 「不安な気持ちをなんとかしたいのに、どうしてもできない」 そんな悩みを抱えていらっしゃいませんか？ 私も以前は同じでした...

「子どものイヤイヤに対応できなくて、つい無視してしまう…」 「後から罪悪感で落ち込んでしまうけど、どうすればいいのかな…」 そんな思いを抱えているのは、決してあなただけではありません。 実は、イヤイヤ期の子どもを無視してしまう行動の背景には、私たち親自身の幼少期の体験が大きく影響しているのです。 子育ての中で繰り...

「最近、つい子どもの前で夫の愚痴を言ってしまうけど、子どもに影響があるのかしら…」 「長男が不登校気味になってきて・・・もしかして自分たちの夫婦関係が原因！？」 このような不安を抱えている方は実は少なくありません。 ヒーラー・カウンセラーとして子育て支援の現場で数多くの親子と向き合ってきた経験から言えるのは...