「子どもが言うことを聞かないとき、思わず大声を出し、ヒステリックになってしまう…」 「怒った後に自己嫌悪に陥り、子どもを傷つけてしまったのではと不安になる…」 子どもへのヒステリックな怒りの感情は、実はあなたの中にいる「インナーチャイルド」からのメッセージかもしれません。 子育て中に感じる強い怒り… その...
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「もう怒鳴らない」と何度決意しても、また同じことを繰り返してしまう。 「今度こそ穏やかに」と思っているのに、カッとなると抑えられない。 そして、怒鳴った後に「またやってしまった…」と自己嫌悪。 この繰り返しに、疲れ切っていませんか？ 実は、あなたが怒鳴ってしまうのは、意志が弱いからでも、母親として失格だか...
長女として育った方なら、 「お姉ちゃんだからしっかりしなさいと言われ続けて、本当の自分の気持ちがわからなくなってしまった…」 「責任感が強すぎて、頼まれたら断れず、いつも疲れ果ててしまう」 「完璧でなければ認めてもらえないと思い込んで、小さなミスも許せない自分がいる」 このような生きづらさを抱えているかもし...
親の顔色ばかり気にして自分の人生を生きられない…そんなあなたへ。インナーチャイルドヒーラー歴15年の筆者が、自身の体験をもとに、親に振り回される本当の原因と心が軽くなる具体的な方法をお伝えします。...
「また始まった…お母さんのお父さんへの悪口」 そんなふうに感じながら、言葉を飲み込んで聞いている自分がいませんか? 聞いているだけで心が重くなって、どちらの味方にもなれない。 そんな板挟みの辛さを、私はよく理解しています。 実は…、私自身も、物心ついた頃から母の父への悪口を聞いて育ちました。 「お父...
「子どもを叱ってしまった後、自己嫌悪で胸が押しつぶされそう…」 「いい母親でいなきゃいけないのに、このままじゃ限界かも」 そんな思いを抱えているママも多いはず。 子育ての中で感じる限界やストレスは、よくあることです。 むしろ、あなたがそう感じること自体が、子どもへの深い愛情の表れかもしれません。 この...
「また怒っちゃった…」 「なんで私、こんなに口うるさいんだろう…」 子どもに言い過ぎてしまった後の、あの後悔。 わかります、すごくわかります。 でもね、安心してください。 口うるさくなってしまうのは、あなたが悪い母親だからじゃない。 実は、あなたの内側にある心配や焦りが、そうさせているだけなんですよ。...
「またやってしまった…」 「こんなダメな自分が嫌い」 「自分なんて、消えてしまえばいいのに」 そんな風に、自分を責めてしまうことはありませんか? 私も以前は同じでした。 気がつくと、繰り返し自分を責めている。 そんな毎日を送っていたんです。 でも、大丈夫。 適切なステップを踏めば、自然に自分を受け入れ...
「あのママ友の言葉に、なんだかトゲを感じてしまった…」 「SNSを見るたびに、自分だけ取り残されているような気がする」 ママ友関係の中で、嫉妬する気持ちや、嫉妬されているような違和感を覚えることは、決して珍しいことではありません。 子育て中は誰もが不安や焦りを抱えやすく、他者との比較に敏感になってしまいがち...
「また怒鳴ってしまった…」 子どもが泣き止んだ後、胸が締め付けられるような後悔。 「こんなはずじゃなかったのに」 「私、母親失格かもしれない」 そんな思いを抱えていませんか？ 主に2歳前後から始まるイヤイヤ期 イヤイヤ期の子育ては、本当に大変ですよね。 何度言っても聞いてくれない、癇癪を起こす、わざ...
怒鳴られて育った人の特徴8つ 顔色を伺う・本音が言えない…その原因と手放し方 
【ヒステリックな母親６つの特徴】原因・病気との関係・深層心理を徹底解説！ 
【子どもと相性が悪い】と感じる心理とは「相性が悪い」から「違いを認める」へ 
「なんですぐ拗ねるの？」拗ねる子どもの心理と親が知るべき対処法 
【ヒステリックな母親に育てられた子ども】子どもへの５つの影響 
【子どもを無視してしまう】その行動が引き起こす影響と対処法 
母親が父親の愚痴ばかり言う理由とは 変わらない母に疲れたあなたへ 
母親がうざい！イライラが止まらないあなたへ 心理と対処法を経験者が解説 
母親からの電話がストレス！苦痛だった私が母との関係を変えた方法 
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