「もう怒鳴らない」と何度決意しても、また同じことを繰り返してしまう。 「今度こそ穏やかに」と思っているのに、カッとなると抑えられない。 そして、怒鳴った後に「またやってしまった…」と自己嫌悪。 この繰り返しに、疲れ切っていませんか？ 実は、あなたが怒鳴ってしまうのは、意志が弱いからでも、母親として失格だか...
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「母親なのに、子どもにイライラしてしまう…これって、私が長女だったこととつながってる？」 「いつも完璧にこなそうとして疲れてしまう。この生きづらさは、長女としての育ち方が関係しているの？」 長女のインナーチャイルドとは、幼少期に親から「しっかりしなさい」「お手本になりなさい」と言われ続けた結果形成された心の傷の...
「子どもを産んでからずっと、こんなはずじゃなかったのに…と考えてる」 「周りのママは上手く子育てできているのに、私だけがおかしいのかな…」 そんな思いを抱えながら、毎日を必死に過ごしているのではないでしょうか。 母親という役割に追い詰められ、限界を感じることは決して特別なことではありません。 むしろ、それ...
「子どもを怒鳴ってしまった後の自己嫌悪がつらい…」 「こんなイライラ、私だけ？」 そんな気持ちを抱えながら子育てをしている方は少なくありません。 子育てのイライラは決して特別なことではなく、誰もが経験する自然な感情なんです。 この記事では、以下のポイントについて、ヒーラー・カウンセラーとしての経験と、一児の...
「また母からLINEが来て、気持ちが沈んでしまった…」 「自分の人生なのに、どうして親の顔色ばかり気にしてしまうんだろう」 もしかして今、あなたもそんな気持ちでこの記事を読んでくださっているのかもしれませんね。 実は私も、長い間、同じように苦しんできました。 威圧的な父と、いつも不安を抱えている愚痴ばか...
「母が父の悪口ばかり言って、聞いているのが辛い…」 「この状況がずっと続くと、家族がバラバラになってしまうんじゃないかな…」 そんな不安を抱えながら過ごす日々は、あなたの心に大きな負担を与えているはずです。 両親の関係に悩む子どもの立場は非常に繊細なもの。 親への愛情と板挟みになり、心を深く傷つけてしまうことも...
「今日も子どもを怒鳴ってしまった…このままじゃダメな親になってしまうかも」 「仕事の疲れもあって、ついイライラして子どもに当たってしまう」 そんな思いを抱えてはいないでしょうか。 実は、子どもを叱りすぎてしまう背景には、私たち自身の幼少期の体験が深く関わっています。 子ども時代の心の傷に向き合い、自分の感情...
「また怒鳴ってしまった…このままじゃ子供を傷つけてしまうかも」 「毎日イライラが止まらない私は、母親失格…」 そんな不安と自責の念に押しつぶされそうになっている方も多いことでしょう。 でも、大丈夫です。 子供への怒りは誰もが経験する自然な感情であり、その感情と向き合い、適切な対処法を身につけることでコント...
「子どもを叱ってしまった後、自己嫌悪で胸が押しつぶされそう…」 「いい母親でいなきゃいけないのに、このままじゃ限界かも」 そんな思いを抱えているママも多いはず。 子育ての中で感じる限界やストレスは、よくあることです。 むしろ、あなたがそう感じること自体が、子どもへの深い愛情の表れかもしれません。 この...
「子どもの頃に見た両親の激しい喧嘩が、今でも忘れられない…」 「もしかしてこの経験のせいで、人間関係がうまく築けないのかも…」 こんな思いを抱えていませんか。 幼い頃の辛い記憶は、大人になった今も私たちの心に影響を及ぼしています。 でも、それは決して一生背負い続けなければならない重荷ではないのです。 適...
怒鳴られて育った人が大人になって直面する生きづらさとは 
【怒りが止められない！】ヒステリックな母親６つの特徴と深層心理 
【子どもと相性が悪い】と感じる心理とは「相性が悪い」から「違いを認める」へ 
「なんですぐ拗ねるの？」拗ねる子どもの心理と親が知るべき対処法 
【ヒステリックな母親に育てられた子ども】子どもへの５つの影響 
【子どもを無視してしまう】その行動が引き起こす影響と対処法 
【母親がうざい！】母親へのイライラを克服するための３ステップ 
「なんで！？」母親が父親の愚痴を言い続ける理由とその影響 
【母親の愚痴の電話がストレス】だった私が、母親との関係を大きく変化させた方法とは 
【母が重い】そう感じるあなたは共依存関係に注意！母親から解放されて幸せに生きるには。
