子育て

「また怒鳴ってしまった…」 子どもの傷ついた表情を見て胸が締め付けられる思い。 このような経験をしている親は決して少なくありません。 怒鳴ってしまう原因は、あなたの性格ではなく、幼少期からの親子関係パターンや現在のストレス状況に大きく影響されています。 インナーチャイルドを癒すアプローチで感情の根源を理解...

「母親なのに、子どもにイライラしてしまう…これって、私が長女だったこととつながってる？」 「いつも完璧にこなそうとして疲れてしまう。この生きづらさは、長女としての育ち方が関係しているの？」 長女のインナーチャイルドとは、幼少期に親から「しっかりしなさい」「お手本になりなさい」と言われ続けた結果形成された心の傷の...

「子どもを産んでからずっと、こんなはずじゃなかったのに…と考えてる」 「周りのママは上手く子育てできているのに、私だけがおかしいのかな…」 そんな思いを抱えながら、毎日を必死に過ごしているのではないでしょうか。 母親という役割に追い詰められ、限界を感じることは決して特別なことではありません。 むしろ、それ...

「子どもを怒鳴ってしまった後の自己嫌悪がつらい…」 「こんなイライラ、私だけ？」 そんな気持ちを抱えながら育児をしている方は少なくありません。 子育てのイライラは決して特別なことではなく、誰もが経験する自然な感情なんです。 この記事では、以下のポイントについて、ヒーラー・カウンセラーとしての経験と、一児の母と...

「今日も子どもを怒鳴ってしまった…このままじゃダメな親になってしまうかも」 「仕事の疲れもあって、ついイライラして子どもに当たってしまう」 そんな思いを抱えてはいないでしょうか。 実は、子どもを叱りすぎてしまう背景には、私たち自身の幼少期の体験が深く関わっています。 子ども時代の心の傷に向き合い、自分の感情...

「また怒鳴ってしまった…このままじゃ子供を傷つけてしまうかも」 「毎日イライラが止まらない私は、母親失格…」 そんな不安と自責の念に押しつぶされそうになっている方も多いことでしょう。 でも、大丈夫です。 子供への怒りは誰もが経験する自然な感情であり、その感情と向き合い、適切な対処法を身につけることでコント...

「子どもを叱ってしまった後、自己嫌悪で胸が押しつぶされそう…」 「いい母親でいなきゃいけないのに、このままじゃ限界かも」 そんな思いを抱えているママも多いはず。 子育ての中で感じる限界やストレスは、よくあることです。 むしろ、あなたがそう感じること自体が、子どもへの深い愛情の表れかもしれません。 この...

「子どもにいつも怒ってばかり…この性格、本当に変えられないの？」 「口うるさい母親になってしまって、家族との関係がどんどん悪くなっていく…」 そんな不安を抱えていても、自分の内側にある心配や焦りから解放されることで、必ず変われる道があります。 インナーチャイルドの癒しと適切な関わり方を実践することで、子どもものび...

「子育て中の友だちの写真をSNSで見るたびに、なんだかモヤモヤしてしまって…」 「あの人はいつも完璧で、見ていると自分が情けなくなる」 そんな思いを抱えている方も多いのではないでしょうか。 ママ友との関係で感じる嫉妬心は、実は自分の中にある不安や迷いのサインかもしれません。 SNSの普及や価値観の多様化によ...

「子どもの成長を願うあまり、つい口やかましく言ってしまう」 「子どもを心配して口出すのは当たり前、だけど、これって過干渉？」 このような思いを抱えている方も多いでしょう。 でも大丈夫です。 過干渉は親としての強い愛情や責任感から生まれる自然な衝動です。 この衝動の裏にある気持ちに気づき、向き合うことで、子ども...