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【子育てで余裕がない】子育て中でも心に余裕ができる とても簡単な方法
【泣くまで子どもを叱る自分が嫌!】ヒステリックな母親が泣くまで叱るをやめる シンプルな3つの対処法
エネルギー身体とこころ・感情の関係