前回はこちら ⇒ 「自然療法漂流記～私が楽園に行き着くまで～」⑨
ボディワーク 後編
八神が感じたボディワーク（筋肉を使って癒す）のメリットデメリット
メリット
・ 道具やものを使わないで行うことができる。
・ 簡単な動作で体と心のバランスを整えることができる。
・ 筋肉や経絡、経穴、陰陽五行など、多角的に体のことを学ぶことができる。
デメリット
・ 学ぶ手技が多すぎて、混乱しやすい。
・ 自分で自分を癒すには、根気よくやり続ける能力が必要である。
・ 自分で自分の深い部分を扱うのは難しい。
次回はこちら ⇒ 「自然療法漂流記～私が楽園に行き着くまで～」⑪
